Die F-AS-T Formel 4.0 ist die zweite erweiterte Auflage des auf Fettverbrennung spezialisierten Ernährungsratgeber. Die Forschungsgruppe rund um Dr. Feil beschäftigt sich seit den späten 80ern mit Sportlerernährung und hat hierzu auch einiges an Nahrungsergänzungsprodukte auf den Markt gebracht. Die Zielgruppe für dieses Buch ist, vom Erscheinungsbild und den Testimonials …
Winterlaufserie Wien Die Vienna City Marathon Winterlaufserie im Wiener Prater ist seit 10 Jahren eine Reihe an Vorbereitungsläufen für den Wien Marathon. Natürlich hilft diese Laufserie auch bei anderen Frühlingsmarathons. 🙂 Das Schöne an der Winterlaufserie ist, dass man hier abgeschirmt den Prater hoch und runter läuft. Weiters ist es …
Der 2. Vienna Christmas Run Der Plan Am 16.12.18 fand im Wiener Prater der 2. Vienna Christmas Run statt. Ein karitativer Lauf für den Sternthalerhof. Ich durfte einen Startplatz auf unserer Sieger der Herzen Facebook-Page verlosen. Weiter wurde mir ein Startplatz zur Verfügung gestellt. Somit war klar, dass Sabine und ich das …
Warum hast du einen Trainer? Neulich gab es auf Twitter eine Diskussion welche Ihren Ursprung in verletzungsbedingten Laufpausen hatte. Im Rahmen dieser Tweets tauchte die Frage auf, warum ich eigentlich mit Trainer trainiere. Wenn ich doch gar keine Bestzeiten laufen will. Ich merkte an, dass ich nur für das #teamgoldeneAnanas …
