Laufen hilft Laufopening 28.2.2016

Laufenhilft das Laufopening, das ist DER Start in die Laufsaison und ich wollte dabei testen wie es meinem Runners Knee geht, habe ich mein ITBS überstanden? Die Distanz die zu laufen war betrug 10km. In den Wochen seit dem Queen Elizabeth Olympic Park 10k Run und dem damit verbundenem ersten …

Queen Elizabeth Olympic Park 10k

Im Traingsplan für meinen ersten Marathon waren einige Testwettbewerbe geplant, einer davon im Jänner 2016. Hier fand ich nur einen möglichen Lauf für mich, dies war der 10k im Queen Elizabeth Olympic Park in London 😀 . Ich habe kurzerhand mit meiner Freundin einen kleinen Städtetrip mit meinem Lauf verbunden. …

Vienna Night Run 2015

Am 29.September fand der Vienna Night Run statt. Nach dem Linzer Night Run war dies der Lauf, den ich mit meiner Freundin gemeinsam absolvieren wollte. Nachdem ich am Sonntag bei meinem erstem Trainingslauf für den Barcelona Marathon stechende Schmerzen in meinem linken Knie bekommen hatte, war es ungewiss ob ich …