Am 24.05. stand ein 10k Wettbewerb auf meinem Trainingsplan. Kurzentschlossen habe ich mich für den Zweistädtelauf zwischen Stockerau und Korneuburg entschieden und angemeldet. Die Strecke ist zwar mit 11,1km etwas länger als geplant aber sie verläuft entlang der Donau und mir gefällt es am Wasser zu laufen 😀 . Ein …
Laufenhilft das Laufopening, das ist DER Start in die Laufsaison und ich wollte dabei testen wie es meinem Runners Knee geht, habe ich mein ITBS überstanden? Die Distanz die zu laufen war betrug 10km. In den Wochen seit dem Queen Elizabeth Olympic Park 10k Run und dem damit verbundenem ersten …
Im Traingsplan für meinen ersten Marathon waren einige Testwettbewerbe geplant, einer davon im Jänner 2016. Hier fand ich nur einen möglichen Lauf für mich, dies war der 10k im Queen Elizabeth Olympic Park in London 😀 . Ich habe kurzerhand mit meiner Freundin einen kleinen Städtetrip mit meinem Lauf verbunden. …
Am 26.08. habe ich beim Augartenlauf im 2ten Wiener Gemeindebezirk teilgenommen. Start war bei der Augarten Porzellanmanufaktur. Der Augarten ist ein sehr schöner Park der auch zum bloßen Flanieren und Ausspannen einlädt. Das Wetter war wunderschön und es war sehr warm, man könnte fast heiß sagen. 😀 Der Veranstalter war wie …
