Laufen hilft Laufopening 28.2.2016

Laufenhilft das Laufopening, das ist DER Start in die Laufsaison und ich wollte dabei testen wie es meinem Runners Knee geht, habe ich mein ITBS überstanden? Die Distanz die zu laufen war betrug 10km. In den Wochen seit dem Queen Elizabeth Olympic Park 10k Run und dem damit verbundenem ersten …

Queen Elizabeth Olympic Park 10k

Im Traingsplan für meinen ersten Marathon waren einige Testwettbewerbe geplant, einer davon im Jänner 2016. Hier fand ich nur einen möglichen Lauf für mich, dies war der 10k im Queen Elizabeth Olympic Park in London 😀 . Ich habe kurzerhand mit meiner Freundin einen kleinen Städtetrip mit meinem Lauf verbunden. …

Willkommen in meinem Reich

Ich begrüße Dich auf meinem Blog „run across the world“. Mit dieser Webseite möchte ich dich mitnehmen bei meiner Reise in die Welt des Laufens. Gestartet hat es am 21. April 2015 nach dem Linz Marathon mit meinen ersten Schritten. Wie es genau dazu gekommen ist, dass ich nach jahrelanger, eigentlich jahrzentelanger Verweigerung gegenüber …