Blogsplitter – Jänner 2018

Die Blogsplitter im Jänner 2018

Blogsplitter Ausblick in die Blogosphäre
Blogsplitter Ausblick in die Blogosphäre

Dies ist mein zweiter Beitrag in meiner Kategorie dem „Blogsplitter“. Ich werde dir wieder besondere kleine Splitter aus anderen Sportblogs vorstellen. Diesmal empfehle ich dir Beiträge die nicht nur im Jänner veröffentlicht wurden. Ich hoffe du hast Freude beim Lesen der Artikel.

 

Meine erste Empfehlung ist dazu gut um das Fernweh in den Fernen Osten zu schüren :). Nadin hat Ihren ersten Halbmartahon 2018 in Katar absolviert und macht Lust auf eine kleine Marathonreise. 😉

Nadin beim Doha Marathon

Nach 1,5 Jahren Laufpause habe ich mich für dieses Jahr wieder einen Wettbewerb vorgenommen. Den Eisenwurzen Triathlon in Garsten. Um mir ein Bild von diesem Wettbewerb zu machen habe ich mir einen älteren Beitrag bei Tri Your Life zu Gemüte geführt und empfehle dir auch einen Blick darauf zu werfen. Vielleicht stehen wir ja dann gemeinsam am Start. 🙂

Der 5. Garsten Triathlon 2017

Abschließend habe ich noch bei Schorsch ein Tipp für das selber machen von Proteinriegeln gefunden. Neben den Riegeln von Brendan Brazier’s Thrivediät werde ich mir wohl auch das Rezept von Schorsch ausprobieren. Wenn du schon die Riegel nachgekocht hast, schreib mir doch in die Kommentare wie sie dir geschmeckt haben.

Peanutbutter Proteinriegel

 

Markus

läuft seit 21. April 2015
1. Halbmarathon 13.09.15: 2:08:16 - Wachau
1. Marathon 13.03.16 4:35:34 - Barcelona

Meine Rekorde
5k: 0:28:32
10k: 0:55:11
HM: 2:06:07
M: 4:35:34

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